Здоровье

Упражнения для снятия усталости и активизации

Практические работы с руками
Всегда и все практические работы и упражнения для снятия усталости и активизации организма производятся при горении восковой свечи, так как вибрации от горения плазмы пламени восковой свечи соответствуют вибрациям работы нашего спинного мозга.

Любые практические работы мы начинаем с массажа пальцев рук, потому что в пальцах рук существует выход 26 энергетических каналов. Массаж пальцев начинается от мизинца к большому пальцу и от основания пальца к его ногтю. Правши начинают с левой руки, левши начинают с правой руки. В процессе активизации обращайте внимание на все суставы. Заканчивайте работу стягивающим движением с пальца, как бы удлиняя энергетический канал. Затем массируется точка ХЭ-ГУ (в складочке между указательным и большим пальцем) – массирование производится по часовой стрелке с небольшим надавливанием (до 2 минут). Вторая точка находится в центре ладошки и называется ЛАО-ГУН (она массируется больше 2 минут), в которой находятся дополнительные выходы энергетических систем.

Затем идет встряхивание рук. После этого производится растирание запястий – не больно, но достаточно чувствительно. Работаем всегда с внутренней улыбкой.

Каждый палец – это соответствующие энергетические каналы, которым соответствуют различные органы и системы организма. Большому пальцу соответствует канал легких человека, указательному – канал толстого кишечника и этот палец отвечает за чистоту организма, среднему – канал перикарда, безымянному – канал трех обогревателей, мизинцу – сердце и тонкий кишечник.

Если на какой-то фаланге или суставе пальца ваши движения приостанавливаются, то уделите этому больше внимания.
А сейчас разведите руки в стороны, не напрягая, а расслабленно. Затем сведите ладошки друг против друга и попробуйте ощутить некоторую упругость между ними.

Затем проделайте следующее. Берете и делаете крючок из мизинца правой руки, если вы правша, и начинаете делать чистящие движения вокруг пальца (даже против часовой стрелки), как делая чистящие движения. Это производит очистку соответствующих энергетических каналов, если они зашлакованы. Таким движением надо пройти каждый палец на руках, начиная с мизинца.

Ощущения тепла в пальцах сейчас может увеличиться. Сброс делайте на свечу, а также можете сопровождать громким звуком. Затем производится движение со всей ладошки. Также такая процедура производит выжигание канальных червей из энергетических каналов и центров.
После всех процедур еще раз встряхните руки и опять сводим ладошки вместе, начиная чувствовать уровень энергетики своего организма. А теперь заметьте свое состояние вашего физического тела.

После такой подготовки вы можете работать со своим физическим телом для его очувствления, например, сначала «Оцарапки», затем приподнимаем руку и начинаем поглаживание своего физического тела на некотором расстоянии, на котором ваше физическое тело чувствует и ощущает ваше энергетическое воздействие. Так вы можете работать сами с собой, а также со своими родными и близкими. Но не забывайте о технике безопасности при работе с другими людьми.

При таком очувствлении рук вы можете работать со своим лицом, делая его энергетический массаж. Не забывайте при этом снимать все кольцевые структуры со своих рук и шеи, а также запястий.

Упражнение для снятия усталости и активизации своей энергетической системы.
Вы можете снять быстро усталость и активизировать свою энергетическую систему, проработав с несколькими точкам и на лице и голове. ПЕРВАЯ точка находится в районе третьего глаза, которую вы прорабатываете двумя указательными пальцами, массируя ее сначала против часовой стрелки, затем по, 8 раз в одну сторону, затем 8 раз в другую. ВТОРЫЕ две точки находятся в углах крыльев носа. ТРЕТЬЯ точка находится в центре подбородка сразу под нижней губой.

ЧЕТВЕРТЫЕ две точки находятся на висках. ПЯТЫЕ две точки находятся у козелков мочек ушей (в углублении). ШЕСТЫЕ две точки находятся на затылке у основания черепа с двух сторон от позвоночного столба. СЕДЬМАЯ точка находится в самом основании черепа в углублении начала позвоночного столба. Затем вы кладете обе руки граблями на лоб и начинаете расчесывать голову вокруг головы, разводя руки все шире и шире. Заканчиваете расчесывание общим кругом вокруг головы с захватом мочек ушей и заканчивая в основании черепа.

А сейчас включите себя в состояние проточности – СВЕРХУ-ВНИЗ и СНИЗУ-ВВЕРХ одновременно, представляя себя в виде бусины с большим сквозным отверстием с пропущенными через него двумя нитями. Одна нить постоянно течет сверху вниз, и она более теплая, а другая течет снизу вверх, и она более прохладная, но в целом вам становится комфортно и тепло. Вы себя сейчас начинаете чувствовать энергоизбыточно, но не советую вам в этом состоянии показываться на люди, потому что вы обязательно попадетесь на крючок энергонедостаточных людей, которые спровоцируют вас на сброс вашей положительной энергии. Лучше всего в этом состоянии заняться каким-либо легким видом деятельности, либо просто полежать.

Чтобы вам дольше находиться в состоянии энергоизбыточности и проточности, вам необходимо замкнуть энергитеческое поле на себя. Для этого, если вы стоите на ногах, то положите свои руки ладошками к телу спереди и сзади на уровень второй чакры. Если вы лежите, то сомкните свои ладошки сверху над головой, а ступни также сомкните между собой. Таким образом, у вас образуется что-то типа «восьмерки», что замыкает вашу энергосистему на себя и не дает воспользоваться вашими энергоресурсами без вашего ведома. Так ваша энергосистема становится закрытой для окружающего мира.

Вам понравилась эта статья?

Дипломы Татьяны Панюшкиной